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情绪压力管理-阳光心态

日期:2015-06-02   作者:帷幄咨询官网:品牌营销策划|数字营销案例|互联网品牌策划|品牌营销策划案例   阅读次数:748

课程大纲:

《超越自我,快乐职场》

1、快乐的生活快乐的工作

2、阳光心态到来幸福状态

3、职业压力的释放

4、什么敬业与忠诚

5、爱自己的工作

6、融入团队积极沟通

7、情商与智商在现代社会的作用

8、了解自己的心理活动

9、分析自己的性格特点

10、 情绪是如何形成的

11、 如何解脱内疚

12、 积极释放压抑情绪

13、 学会管理自己的情绪与控制

14、 要有一颗感恩的心

15、 积极行动起来

西方提出的翻转式教学是颠覆了以往学员上课听讲下课复习的方式,而是课前预习课上讨论。老师说的少,学员说的多,以往的培训概念是老师如何去讲好每一堂课,讲师是主体学员是辅助者。讲师会将已经设计好的课程架构解构式的给学员称为:解构。而对话教学则不同,是和学员一起建构课程框架称为:建构,是大家参与促进学习循环的教案设计。

这是个企业内部自我提升学习的方式,帮助管理人员提升管理能力,促进员工提高自身素质。整个课程如过程管理,从课程一开始的需求评估找到课程切入点,学员是主角;内部讲师用提问的形式让问题延申。使学员学会如何学习。课程中播放大量教学情景片(80多部)通过启、承、转、合让学员进入角色感悟理念。并随时提出自己的看法。还穿插针对性的mat游戏进行体验教学。让学员做中学、学中悟、悟中觉、敏于行。其实学员才是课堂的主角,让学员说话。让学员和内部讲师对话、学员与学员对话、学员与教学材料对话,课后评估学员的进步和获得。以往的评估是学员评估讲师,其实应该评估学员学到什么?整个课程价值是以学员收获为准。学习者是从经验中建构自身知识和意义的过程。这个过程既是一个个体的心理过程,也是一种社会的意义相互交换和作用过程。

情境体验是成人学习发生与发展的源泉。

在情境体验式的学习中,成人的有效学习呈现为自我导向的、须经反思性实践的、 在心智模式和世界观质变基础之上发生了 行为改变的特征。

“只有远离好为人师,让学员自主学习,才是真正教育的开始”

                                           ——赵承阁

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